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Instrucciones terapéuticas para realizar la Meditación Guiada  «Siéntete más valiente, seguro y centrado «

Meditación Guiada «Siéntete más valiente, seguro y centrado» en Mp3

Descargar meditación del Animal de poder: «El Oso» . Mp4

Meditación guiada para poner Límites a tu pareja.Mp3

Ejercicio mindfulness de las 40 respiraciones.PDF

Aquí tienes meditaciones guiadas que pueden ayudarte en tu día a día

 ♥Caminar hacia una mayor autonomía emocional dejando atrás patrones dependientes.

 

♣Ideal para estados  físicos de dolor físico.

    

 
♥Trabajo con la sensación de seguridad y confianza interna.

 

♥Trabajar la Autoestima y nuestra relación con el niñ@ interior.

 

♣Trabajar la recuperación de la salud física , mental y emocional.

 
 

  

Meditación ideal para estados bajos de energía vital.

Nota:Todos estas meditaciones han sido grabadas durante sesiones terapéuticas con el consentimiento de mis pacientes que accedieron a la grabación con el propósito de que fuera útil a otras personas. Ellos y yo esperamos que te sean útiles y sanadoras .

 
 
 
 

 

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